lunes, 5 de octubre de 2015

EL MEJORES JUGADORES DE LA HISTORIA DEL BALONCESTO

MEJOR JUGADOR DE LA HISTORIA 


                                              Michael Jordan



FUNDAMENTO PRINCIPAL ( TIRO O LANZAMIENTO A CANASTA)

TIRO 


El tiro es el lanzamiento de la pelota a canasta con el objetivo de que entre por el centro del aro. Con este elemento fundamental del baloncesto culmina el juego de ataque. Hay, también, diferentes tipos de lanzamiento a canasta:
·         Tiro libre o lanzamiento personal: Es un lanzamiento estático. Se concede como penalización de las faltas personales del equipo contrario. En posición básica, detrás de las líneas de tiros libres, se coloca la pelota por delante de la cara y se tira a canasta con una mano, mientras la otra sirve de acompañamiento.
·         Lanzamiento en suspensión: Se ejecuta igual que el personal, pero con una fase de salto. Cuando el cuerpo está en suspensión (en el aire), se realiza el lanzamiento a canasta, con un golpe final de muñeca. Hay cuatro fases: salto, suspensión, lanzamiento y caída.

·         Lanzamiento en bandeja: Se realiza muy cerca del aro. Este tiro debe dominarse tanto con la mano derecha como con la izquierda, pues es conveniente que el lanzamiento se ejecute con la mano más alejada del defensor. La pelota debe quedar casi amortiguada sobre la canasta, como si se dejara en bandeja. Puede ser el tiro resultante de una jugada de entrada a canasta, de un rebote ofensivo cerca del aro, de una asistencia a un compañero cercano a la canasta o de una finta de algún pívot. Es un lanzamiento muy efectivo.

viernes, 2 de octubre de 2015

FUNDAMENTO PRINCIPAL (PASE)

PASE 


Es la acción de pasar la pelota a un compañero con seguridad y precisión, para poder continuar la jugada de ataque. Es la manera más rápida de avanzar en posesión de la pelota. Los hay de distintos tipos:
·         Pase de pecho: Es el pase más utilizado en el baloncesto, en distancias cortas y medias. Con los brazos flexionados a la altura del pecho, se lanza la pelota mediante la extensión de los brazos y con un movimiento de muñeca final. La trayectoria ha de ser resta y rápida para sorprender al contrario.
·         Pase picado: Se ejecuta igual que el pase de pecho, pero los brazos van en la misma dirección que la pelota, hacia el suelo. La pelota no ha de botar demasiado lejos del receptor para que éste pueda recibirla a la altura de la cintura. También se realiza con una mano.
·         Pase por encima de la cabeza: Manteniendo la pelota por encima de la cabeza, los brazos se extienden en la misma dirección hacia donde queremos que vaya la pelota y, en el último instante, se le da un golpe seco con las muñecas.

·         Pase de béisbol: Sujetamos la pelota con una mano a la altura de la oreja.  Sirve para efectuar un pase a larga distancia, sobre todo en los contraataques. También puede ser picada mediante un bote en su trayectoria....

FUNDAMENTO PRINCIPAL ( BOTE Y EL DRIBLING)


BOTE 

Botar la pelota es la acción de lanzarla con una mano contra el suelo para que rebote, repetidamente. Es la manera de avanzar cuando se está en posesión de la pelota. Hay que dominar el bote con las dos manos por igual. Podemos distinguir distintos tipos de bote:
·         Bote de protección: Se utiliza cuando tenemos un defensa cerca que nos impide progresar con la pelota. La pelota ha de botar entre ambos pies, más abajo de la cintura. Se protege el bote con la pierna y el brazo opuestos.
·         Bote de velocidad: Se utiliza cuando se quiere avanzar rápidamente y no hay ningún defensa delante. La pelota bota en el suelo al lado, por delante del jugador. La pelota, en el rebote, puede subir un poco por encima de la cintura.
Con el dribling podemos efectuar cambios de ritmo y de dirección, que se utilizan para superar a un oponente en defensa.

jueves, 1 de octubre de 2015

POSICIÓN Y FUNCIÓN (PIVOTE O CENTRO)

PIVOTE O CENTRO



El pivote/centro es un jugador muy importante ya que el equipo depende de él en ambos tableros. En la ofensiva, el pivote/centro debe tener la capacidad de anotar cerca de la canasta, mientras que en defensa, él tiene la responsabilidad de tomar los rebotes y bloquear lanzamientos. El pivote/centro es casi siempre el jugador más alto del equipo. La mayoría de los centros de la NBA miden alrededor de los 2,15 metros de altura. En la cancha, al pivote/centro se lo llama el "5", aunque también puede ser conocido como el "gigante".


miércoles, 30 de septiembre de 2015

POSICIÓN Y FUNCIÓN (ALA-PIVOTE)

 ALA-PIVOTE O DELANTERO

Como lo sugiere el nombre, estos jugadores generalmente se destacan en los elementos más físicos del juego: rebotes y defensa. Ellos son casi siempre los jugadores más fuertes del equipo. Los ala-pivote son reconocidos como los "4" en el campo, y también pueden ser catalogados como los jugadores "que se mueven cerca de la canasta", ya que pasan la mayor cantidad del tiempo en el área cercana al cesto.

POSICIÓN Y FUNCIÓN (ALERO)

                         
  ALERO O DELANTERO LANZADOR


El alero/delantero lanzador tiene la responsabilidad de ser un sobresaliente anotador y un buen defensor.

 La versatilidad es casi siempre una de las grandes características de un buen delantero lanzador ya que tienen que ser grandes para jugar cerca de la canasta, pero también lo suficientemente rápidos para anotar desde el perímetro. En el campo se los conoce como los "3".

 

POSICIÓN Y FUNCIÓN (ESCOLTA)

 ESCOLTA O GUARDIA LANZADOR


El escolta/guardia lanzador siempre tiene la responsabilidad de anotar desde el perímetro y de convertir puntos para su equipo.
Los escoltas/guardias lanzadores generalmente son más altos que los bases, y generalmente toman una mayor cantidad de lanzamientos. La posición de escolta/guardia lanzador siempre es conocida en la cancha como el "2".


POSICIÓN Y FUNCIÓN ( BASE)

BASE  O GUARDIA

La función del base/guardia es parecida a la del director en una película, ya que los armadores organizan las jugadas y dirigen el juego en la ofensiva.

 Como su trabajo es hacerle llegar el balón a sus compañeros en la mejor posición posible para poder anotar, el base/armador es casi siempre el que mejor maneja y pasa el balón de su equipo.

 Los bases/guardias también en muchas oportunidades son los jugadores más bajos y los más rápidos en el equipo, y muchas veces se les llama el "uno". 

REGLAS DEL BALONCESTO

         Reglas principales del baloncesto

1º Pisar las líneas de fondo o de banda con el pie se considera fuera y balón para el contrario.
2º Tocar el balón con el pie se considera falta y balón para el contrario.
3º A las cinco faltas personales el jugador sancionado deberá abandonar el campo de juego.
4º A las dos antideportivas el jugador es expulsado del campo de juego.
5º Las canastas tiradas desde la línea de 3.25 valen tres puntos.
6º Un jugador no podrá estar durante más de 3 segundos en la zona de su campo e del campo rival.
7º En defensa si un jugador está tirando no se puede tocar el aro de defensa.
8º Hay 8 segundos de tiempo para pasar del campo de defensa.
9º Hay 24 segundos para tirar a canasta.
10º En campo de ataque no se puede regresar al campo de defensa.
11º No se puede insultar a los dos árbitros oficiales.
12º El tiro libre anotado vale un punto.
13º Está permitido dar 2 pasos sin votar.
14º Los jugadores deben llevar la camiseta por dentro del pantalón.
15º No se puede votar con las dos manos a la vez.

lunes, 28 de septiembre de 2015

PRESENTACION


hola soy  Myron Bean les  hablare sobre el baloncesto   donde les informare cuales son los fundamentos principales, las reglas, como  inicio el basket, como se juega, etc.